ハハもそろそろがんばります。

仕事中、20代前後の若い女子二人組に手招きでお部屋に呼ばれまして…

若い女子が何の用？なんかトラブル発生？
な〜んてちょいとドキドキしながら訪室。

そしたら、モジモジと…二人のキャラじゃないし、どうしたんだ！！！

そうしたらば、

「最近、二人とも太ってしまって…」ときたもんで。

結局、どうしたら痩せれるのかと…で、なんでハハなのか？

ま、そんなことは良いとして。

とりあえず、ココで出る、バランスの良い食事を摂る様にして、間食をやめて、
あと、夜はちゃんと寝る事。そして適度な運動で筋肉を。と。
筋肉がつくと同じもん食べても太らんよね〜とかなんとか。
健康的に美しく痩せなきゃね。

最近のハハがあんまりできてないことなんですけど〜

で、今日の昼は出先で食べた後に吐いて、そしたらお腹がすいたのでまた食べたら吐いたと。

そら、吐いたかどうか知りませんが、ファーストフードなんか食べてたら痩せんわな。

ま、一緒にコレをしましょうね。と言う事で無理矢理？話をしめる。

もう古い？でも結構体の芯に来る感じあるのよね〜。